الكاتب: علاء كامل

المنغنيز والماغنيسيوم: يعتبر اللوز غنيًا بهذين العنصرين، ويعتبر المنغنيز هامًا جدًا. أثناء العمليات الخاصة بأيض الكربوهيدرات والكوليسترول والأحماض الأمينية. بينما الماغنيسيوم يشارك بثلاثمئة مسار...

غالبًا ما يعتبر التمرتوعا من الحلويات بدون مبرر. ولكن هناك العديد من الأسباب الجيدة لتناوله بانتظام! لذا ، في المرة القادمة التي تتوق فيها...

من منا لا يتذكر افلام الفنان محمد صبحي لك دائما ما تكون لها معنى وفائده ولكن في فيلم العبقري الخامس التي كانت بطوله  الهام شاهين  و...

شهدت إحدى صالات الألعاب الرياضية “الجيم”، معركة نسائية شرسة، بين امرأتين بسبب غريب وهو التنافس بينهما على اللعب على آلة أوزانووفقا لما جاء في...